為什么長期跑步（每天都跑后，腿居然會有吃力感？ @ nameior

Nov 09 Tue 2010 00:08
為什么長期跑步（每天都跑后，腿居然會有吃力感？

你要,我可,力作,越快,不好

提問: 為什么長期跑步（每天都跑后，腿居然會有吃力感？問題補充: 我早晨要跑步，可幾天、一段時間后，后來跑著跑著會很吃力2008-09-29 08:38 我們老師說是疲勞期什么玩意的医师解答: 此答案由管理員代為選出可能是你恢復不好。我可是越到最后速度越快，所以剛開始你要悠著點，留點余力作沖刺。